選手としての理想的な身体の使い方とは？
・他の誰よりも練習量はこなしているのに、
バレーボールが上達できない。
・今の指導メニューやトレーニングは、
果たして本当に効果的だろうか。
もしかしたら、あなたは
このように思われているかも知れません。
どうすればバレーボールが上手くなれると思いますか？
選手としての理想的な身体の使い方はご存知でしょうか？
下半身を鍛え、ひたすら量をこなし
反復練習をするだけでは
慣れることは出来たり、下手になるのは防げますが、
効率的な上達はしません。
このような練習は、
数世代前の練習といわざるを得ません。
では、一体、どんな練習をすればいいのでしょうか？
今回ご紹介している「驚異のバレーボール上達法」
このDVDでは、出来ない原因と、
それに対する対処法（練習法）がちゃんと示されています。
なので、納得し理解したうえで
練習に取り組むことが出来ます。
教えてもらったことがない方や、
教えてもらってもイマイチ分からなかった方、
指導について悩んでいる部活指導者や
基礎練習メニューで悩んでいるママさん監督の方、
そんなバレーボールをライフスタイルとして
楽しみたいみなさん全員におススメ出来る内容です！
出来ないプレッシャーや今抱えている悩みを、
すべて楽しむためのエネルギーに変えましょう！！
ただガムシャラに、ハードな練習をするのではなく、
効率的な練習法に取り組むことが
いかに大事なのかが分かります。
このサイトでは、東京バレーボールアカデミー代表の斎藤利さん監修による、年少から学生、社会人、主婦まで、誰が実践しても総合的に、そして飛躍的に結果が出るバレーボール練習方法をご紹介しています。